さりげなく　ひそかに

ずっとさがしています。

違和感の元を。

違和感としてはっきり感じるのに、実態がない。

とても漠然としているその意識によって、私の意識が身動きがとれなくなります。

こういうときは、ひとつひとつ、ていねいに。

ちゃんと言葉に出してみると、明確になっていく。

いきなりゴールにたどり着こうとしないで。

ひとつひとつ、ゴールへの道のりを歩んでいきましょ。

そしてだいじなのは、
違和感をおそれないこと。

違和感を感じている感覚から、にげないこと。
私は真逆のことをするようになりました。
つまり、背を向けてにげようとするのではなく、

真っ正面に向き合うのです。

１８０度、ぐるりと。

私は単にそれだけで、癒される意識があると感じています。

なぜならば、その意識は、ずっと背を向けられていたのです。

ほったらかしなので、いつまでも追いかけるのです。

そして私は、追いかけられるのです。

違和感をおそれないで。
違和感からにげないで。
違和感をごまかさないで。

そんなことを私に伝え続けています。

なるほど、
私のなかには、意識がいくつもあるのですね。
広域にわたる意識。

今夜もじっくり内側と対話をしながら眠ります。

そういえば最近ブログに写真を載せてない。。。

写真はなごみますから、これからは時折入れていこうとおもいます。

おやすみなさい。