2016年　ありがとう

2016年12月31日

今年も一年おつかれさまでした。

2017年をむかえる準備と掃除を楽しくしていて、2016年を振り返ることは
忘れていました・・・

今年はこのブログホールミヨコがはじまった年。

アプレンティスとして活動をはじめた年。

実家を出て暮らしはじめた年。

お味噌汁づくりが心底楽しくなった年。

・・・そうだ

まろが亡くなった年

ぽぽちゃんと出会い暮らし始めた年

おーーーそうだそうだ。

ロンドンには２度行き、
SA®︎の勉強会に参加。

は〜〜〜〜
こうしてみると
いろいろな経験がたくさんできた年だった。

よく「あっという間」と言うけれど、
過ぎ去った時の中での経験は
やはりとても盛りだくさんですね。
忘れているだけで。

すぐに忘れてしまうから
なにもなく感じてしまいます。

すべて覚えていても
すべて忘れていても
どちらでもよいけれど

結局いまなにをしているかといえば
私は私を生きている

結局私を通してしか世界をみることができなくて
それでよくて、
私と仲良くして生きることを
2017年も頑張りたいです。

私は結構悠長に生きているなぁと思います。
こんなんでええのですかね。
もっとギチギチガシガシ自分との出会いを果たしていかないと
時間ないんだけどなと思っています。

どこまで果たせるんか。
どこまでいけるんか。

私という枠にゆさぶりをかけたいです。

私はどんどん変化していくし、
私と思っている私はとてもフレキシブルなはずなんです。

私を脱いで脱いで脱いで、
でもずっと残るものはあるはずなんです

それをみていけばよいだけ

私を貫くということは、
変わらない私を生きることではなく
私という殻をやぶってどんどん新しくなっていくこと

なんていってるけど、
どっちでもいい

結局私にもどってくるのだから。
どこにいかなくてもいいんです。
ただここにいること。

ここにぜんぶある。

これがね〜
めぐりめぐってから、ようやくここの心地よさを
感じるというのがね〜いいんです笑

ここというのは、
つるんつるんの私です

生まれたまんまの、
そのまんまの私です

３０年以上生きているので、
赤ちゃんとはいきませんが、

〇〇な私はだめ
〇〇じゃない私はだめ
〇〇じゃないと愛されない

そのまんまの私じゃだめ
いまの私じゃだめ

私を否定する私という、
私のなかの戦争がおこっているのを
とめるためには
なにが必要でしょうか？

私にとことん集中するしかないんですね。
私はそれを自分を通して経験しています。
いまも。

2017年もガンガン経験したいですね。
とことん苦しい時間だけど、
いっぱい私をみつけられるから。

ブログを読んでくださったみなさま、
セッションを受けてくださったみなさま、
ありがとうございました！

SA®︎４期生のみなさん、
ももよさん、
お世話になり本当にありがとうございました。

2017年も宜しくお願い致します。

美陽子