①汚れに目をむけない

汚れが目に入っても気にならない

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②汚れが気になるようになる

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③汚れが気になってしょうがない

汚れをとろう！と決める

汚れをとる

めちゃくちゃすっきりする

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さて、これはなんのことでしょうか？

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正解は、、、、窓掃除！でした～～

これは、私が10月からやるようになった「掃除」の中で、とりわけ大きな気づきがあった「窓掃除」の汚れが気になってから実際に行ようになるまでのプロセスです。（正確には、気になる前の状態も入れてます。）

こうして経過を見ると、おや？というところがありませんか？

これです。

↓

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↑この間（ま）って気になりませんか。

なんで移行していったのかってところ。私はここがとても興味深いのです。

なぜ、汚れが目に入らなかったのが、窓を拭かずにはおられない！という状態になり、実際に窓を拭くという行動をとったのか？

このプロセスをひもといてみたら興味深かったのでシェアします。

①汚れに目をむけない
汚れが目に入っても気にならない

掃除という概念はあるが、その優先順位は著しく低く、
そもそも、汚れが目に入らない状態。
仮に汚れに気がついても、ただ目に入っただけで、なにかそこに対してアクションしよう！というエネルギーは起こらない。

②汚れが気になるようになる

おや？と汚れに気がつくようになる。
かつ、ちょっと動きたいな（掃除したいな･･･）と思う。

でもまだ優先順位が低く、なにかの理由をつけてやらない。
でも気になるので、やらない（掃除できない）こと自体にストレスを感じる状態。

③汚れが気になってしょうがない
汚れをとろう！と決める
汚れをとる
めちゃくちゃすっきりする

もうとまらない！やらずにはおられない！
実際に動く動く動く。
「重い腰とかどこいった？」状態。身体が動いてしまう。

重い腰はなぜ去ったのか

なぜ私は①から③に写ったのか？

キーは②

なんで汚れが気になるようになったのか、ですよね。

私はその答えわかります。やったから。

単純です。

汚れをとりつづけたからです。

きれいにすると、次の汚れが気になる。

あ、ここも汚れてる
あ、ここも。
あ、ここも。

そして実際に掃除する。

それを繰り返しました。

すると、汚れてることに気づかなかった自分が、汚れに気づくようになったのです。

スピリットに戻るために必要なこと

スピリットを忘れている私たちは、「スピリットに戻る」というと、なんかすごいことが起こってわー！みたいに想像している方も多いのではと思います。

スピリットに目覚めたら人生変わる的な期待。

合ってます。でも、大事なことなので言っておきます。

それは、1回スピリットに戻ったらその後の人生はスピリットの私、ではないということでう。

えっ！と思われた方、いらっしゃいますでしょうか。
良かった。誤解をといておきます。

掃除と同じです。
汚れってなくならないですよね。
やりつづけないと汚れますしね。

掃除して、は～きれいになった～✨

でもまた違うところの汚れをみつけてしまって、

むーんやらずにはおられん、、、

掃除～！

は～きれいになった～キラーン✨

これをやるかやらないか。
それだけです。

掃除すれば、きれいになって、また次の汚れが目について、掃除して、を繰り返すことと、

私たちがスピリットに目覚めるプロセスは、よく似てる。

スピリットに目覚めるために必要なことは、掃除し続けて、汚れが目に入る自分になること。

そんなふうに思います。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！